Der neue Rücken-Coach – Alltagstipps für einen gesunden Rücken

• Ulrich Kuhnt

In den 1990er Jahren kamen immer mehr Patienten mit Rückenschmerzen zu Ärzten und Orthopäden. Weil die Ursache der Beschwerden häufig nicht klar erkennbar war, konnte auch nicht immer eine hilfreiche Therapie gefunden werden. Oft erschien die chirurgische Lösung des Problems als Mittel der Wahl und die Zahl der Rückenoperationen stieg rapide an. Bis heute noch raten Ärzte ihren Patienten oft zu Operationen – viel zu oft, denn inzwischen wurden andere Heilungsmöglichkeiten nachgewiesen. Die Aktion Gesunder Rücken e. V. erforschte und publizierte, welche Wege aus der Rückenschmerz-Spirale führen oder wie Rückenschmerzen vermieden werden können und wie wichtig das eigene (Alltags-)Verhalten hierfür ist.